Cómo tener éxito con la lactancia materna?

LACTANCIA HUMANA


“No hay ninguna otra intervención en la salud que tenga un beneficio tan grande para las madres y sus bebés y que cueste tan poco a los Gobiernos, como la lactancia materna” Geeta Rao Gupta, directora ejecutiva adjunta de UNICEF, 2020

La lactancia humana es el alimento por excelencia para los bebés una vez salgan del útero. Contiene los nutrientes necesarios, es increíble que contenga más de 500 componentes, a diferencia de la leche de formula (leche de tarro) son pocos, sin contar los beneficios que obtienen en cuanto a defensas, previene infecciones, sobrepeso y enfermedades metabólicas. Además, las madres tienen beneficios para su salud, ya que ayuda a controlar el sobrepeso, previene el cáncer de mama y de ovario, disminuye el dolor posparto, y demás padecimientos crónicos. A nivel familiar, la lactancia materna trae beneficios económicos y crea un vínculo afectivo sano entre madre e hijo para toda la vida, y en el bebé promueve el desarrollo adecuado del cerebro con efectos a corto y largo plazo.

En Colombia: 1 de cada 3 niños menores de 6 meses reciben lactancia materna exclusiva, tan solo mitad de los niños están siendo amamantados al año de vida, y la tercera parte continúa siendo amamantado a los dos años. Esto se debe en parte por el aumento de la publicidad y comercio que nos meten por los ojos los fabricantes de sucedáneos (leche de formula), la vida tan agitada que mantenemos las madres trabajadoras, por lo que se rinden a los primeros inconvenientes que tienen con la lactancia materna y terminan acudiendo a la formula, y otro gran factor es la desinformación de este tema tan vital (lactancia materna).

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva desde el nacimiento hasta los 6 meses de vida, y después de los 6 meses, lactancia materna y alimentación complementaria natural y adecuada hasta los 2 años o más. 

Como tener éxito con la lactancia humana, te indico algunos tips para un agarre adecuado:

  1. Piel con piel: matar mitos (posiciones, areola, etc.)
  2. Cabeza libre – apoyar cuello
  3. Cabeza hacia atrás
  4. Pezón mirando hacia arriba
  5. Mentón que toque pecho

¿Cómo evitar problemas de agarre?

  1. Contacto piel a piel
  2. Alojamiento conjunto
  3. Permitirle agarrarse al pecho lo antes posible
  4. Evitar uso de pezoneras, chupos, biberones

Sara Restrepo Vera

CONSEJERA EN LACTANCIA MATERNA- APH

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 Instagram @lactanciamaterna_bellafuente
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